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【21日間ワーク】ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション
このコースはライトワークスが認定する「受講証明証」発行コースです。
【21日間ワーク】ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション
キャンペーン終了まであと…
本コースおよびライトワークス(JMA・アソシエイツ)は「ルイーズヘイジャパン」というウェブサイトとは一切関わりがございません。「ルイーズヘイジャパン」はルイーズ・ヘイおよびヘイハウス社との契約が無い状態でルイーズ・ヘイの名前およびルイーズ・ヘイに関するコンテンツを違法に販売している悪質サイトですのでご注意ください。本来オンラインでの商材販売で必須である「特定商取引法に基づく表記」や「問い合わせフォーム」「責任者表記」も無く、ポリシーページにおける記載も「長々と質問をされた場合は契約解除する」「IP アドレスが異なる PC からのアクセスで契約解除する」等、問題のある表記となっております。権利者であるヘイハウス社には状況報告済みで、対応につきましてはヘイハウス社に一任しております。繰り返しになりますが「ルイーズヘイジャパン」のコンテンツは「ルイーズ・ヘイに許諾を得たコンテンツではありません」ので、誤ってお申し込みになりませんよう、充分ご注意ください。

もちろん、ライトワークススタディ(JMA・アソシエイツ)にて扱っている本コースは正式にルイーズ・ヘイの許諾を得たコンテンツですので安心してご受講ください。

ドリーン・バーチュー、ラドリー・バレンタイン、ロバート・リーブス、ジョン・ホランド、コレット・バロン=リードなど、たくさんの人気講師が参加していることでも知られる米国ヘイハウス社の創立者、ルイーズ・ヘイによる「アファメーション」について学ぶコース。21日間にわたり「アファメーションとは何か」から始まり、順を追って「良いアファメーション」を実践的に学び、身に付けるワークブック形式のコースです。
コース概要
1日目:アファメーションとは?
2日目:アファメーションのパワー
3日目:自尊心
4日目:変化
5日目:恐怖感
6日目:批判的な思考
7日目:過去を手放す
8日目:許し
9日目:健康(1)
10日目:健康(2)
11日目:自分を愛する
12日目:友人関係
13日目:愛と親密さ
14日目:創造性
15日目:仕事
16日目:お金と豊かさ
17日目:依存症
18日目:エイジング
19日目:ストレスのない生活
20日目:アファメーションの実践
21日目:今後の展望
こんな人にオススメします。
・ アファメーションに興味がある方
・ なんだかうまくいかないと感じることが多い方
・ 気持ちを切り替えるのが苦手な方
・ 自分の気持ちをうまく伝えるのが苦手な方
モニタにご協力いただきました
少しずつ、しかし確実に自分が変わる方法を教えてもらいました。
ルイーズ・ヘイ先生の人生を変える 21日間のアファメーションは、どのレッスンも分かりやすく心に響く素晴らしい内容でした。
その中でも、3日目の「自尊心」のレッスンを聞いた時は涙がしばらく止まりませんでした。以前から、もっと素直に自分自身を受け入れたい、ポジティブな気持ちで自分に接したいと思っていましたが、自信の無さから自分に対してのネガティブな感情をなかなか取り除くことが出来ずにいました。
自尊心のレッスンの中で、あなたは自信を持って生まれてきており…赤ちゃんのときは愛と自信に満ち溢れていた…とのお話があり、記憶には無い頃の自分を感じることができ、その頃のように自分自身を受け入れ、周りの人からの言葉にも耳を傾けながら、自分自身にポジティブな言葉を語りかけていきたい。そうしていくことで思考も変わり人生を幸せに生きていけると思えるようになしました。
自尊心のアファメーションを行ってまだ数週間ですが、これまで持ち続けた思いを記憶から無くすことは出来なくても、思考が変わってきたことによって、そのことを感じなくなってきたことを感じています。
自尊心のアファメーションからは、子育てでハッとするとても大切なことも教えていただきました。これまで、子供達に何気なく言ってしまっていた不安や恐れなどのネガティブな言葉が、知らず知らずに子供たちの思考となってしまっているということです。これまで、自分に自信を持って頑張りなさいと子供達を励ましながら、子育ての中で子供達が不安になり自信を無くすようなネガティブな言葉もかけてしまっていました。そのことが子供たちにどれ程の影響を与えていたのかを気づかせて頂け、このレッスンにはとても感謝しています。

このアファメーションを理解し行うことで、自分自身のためだけでなく、家族の幸せ、未来の子供たちの幸せへと繋がっていくことを学ばせていただきました。
感謝の気持ちを持ってこれから実践していきます。
ありがとうございました。

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー

数ヶ月前に、私の母から孫たちへとルイーズ・ヘイ先生のアファメーションカードが送られてきました。そのカードの言葉がとても素敵で、アファメーションについて詳しく知りたいと思っていましたので、ルイーズ先生のアファメーションを学ぶコースが新しくできたと知った時は嬉しく早く開講にならないかと学ぶのを楽しみにしておりました。

このコースは「アファメーションとは」から学ぶことが出来ますので、アファメーションについて知らなくても深く理解することができます。
受講すると毎日一つずつレッスンが届くので、パソコンを開くのが楽しみになりましたし、レッスンの内容を 21日間かけて一つずつ学べますので、一日一日じっくりと理解を深めることが出来ました。
1つの内容は 10分前後で、どの内容もとても素晴らしく、その日のレッスン内容についての具体的なアファメーションもいくつも教えていただけますのですぐに実践できます。
ルイーズ先生ご自身のお話もありますし、例えも分かりやすく、アファメーションの行い方も細かいところまで教えていただけ、楽しみながら続けることが出来ます。
1日に一つずつですので、ちょっとした時間に何度も聞くことができるところもとてもありがたく嬉しく思いました。
ルイーズ・ヘイ先生の人生を変えるアファメーションを学べたことで、自然と思考も変わってきましたし、自分を愛し大切に思う気持ち、愛する人々へかける言葉もとても大切なこと、言葉の持つ力、その他にもそれぞれのレッスンの中でその内容に関わる様々な事を教えていただきました。
このコースを学べたこと、出会えたことにとても感謝いたしております。
From smile
モニタにご協力いただきました
受講中、進めなくなる所には「自分が抱えるテーマ」があります。
最も印象に残ったのは5日目「恐怖感」です。
このアファメーションは現在私が抱えるテーマの中心部分で、5日目という序盤にもかかわらず、このレッスンから前に進むことができなくなってしまったのです。
前に進むことが出来ないというのを具体的に言うと、

・ アファメーションの最中、具合が悪くなる
・ レッスンの内容を聞いても頭に入ってこない
・ レッスン中、邪魔が入る(電話や来客など)

上記のようなことがあったため、私はすっかりやる気を無くしてしまったのです。
更に仕事が忙しいという自分にもっともな理由をつけられる状況でもありました。

1週間以上過ぎた頃でしょうか、このレポートの事を急に思い出して、改めて向かい合わざるを得ないことなのだ、と腹をくくってレッスンの続きを始めました。

やっぱり邪魔が入るので、とりあえず次のレッスンを聞こうとしても、同じようなことが起こります。
よくわからないけど、レッスンの順番は私にとって意味があるものなのだろうと、5日目のレッスンを何度も繰り返し聴きました。
ちゃんと聞こうとしても、言葉として入ってこず、何度も戻って聞きました。
今思えば、多分自分にとって、ど真ん中のテーマで解決対する葛藤(ブロック?)がこういった状況を引き寄せてしまったのだと思います。恐怖感を解消する事に非常に強いブロックがかかっていたようです。

エクササイズも繰り返し行いました。
上記のブロックの事もエクササイズ中に気づきました。
「手放す」エクササイズの最中に、自分を認められず、頑固に受け入れず、怒り泣き叫ぶ自分を左下のお腹のあたりで発見します。
その私が、「こわい、こわい」と叫んでいて、世の中のポジティブなすべてのこと全部が恐怖に感じられるようでした。
人を愛するのが怖い、成功するのが怖い、幸せになるのが怖い、変化するのが怖い…。
そして不満があるくらいが安心できる、と感じているようです。
ようやく私は人を愛したいのに愛するのが怖く、幸せに変化したいのにそれも許さないのであれば、無意識内での葛藤が大きい、と気づいたのでした。

なんだか簡単かもしれませんし、よく聞く話なのかもしれませんが、それを自分とリンクさせて考えようとしたことはなかったので、ちょっとした衝撃です。
根の深い問題なようで、すぐ手放したりはできませんが、少しずつ意識のズレのようなものが小さくなっているのを感じます。

この5日目のレッスンを終えますと、今までのようなことはなくスムーズにコースを進めることが出来ました。
そして、このレッスンで得た気づきはすべてのレッスンのキーになる部分でもありました。
このコースは単にアファメーションの仕方を学ぶコースだと思っていたのですが、そうではありません。
本当に「人生を変える」ワークだと思います。

21日間やっただけでは変わったように感じないかもしれませんし、エクササイズを完全にやめてしまえば変化の波は引いてしまうかもしれません。
しかし変えるための「重要なキー」を得られるはずです。
また、一気にやるのではなく、少しずつ続けることが大事である、そこがメインとも言えるコースなんだと感じました。

正直な所、修了証の出るコースなどでは修了証を得てしまえば「終わった!」という気持ちになるでしょう。
しかし、このコースはそうではないのです。
続けて、かつ、アファメーションが特別なことではなく日常レベルまで落としこむことが目標。
私も今後アファメーションのエクササイズを全てじゃないにしろ、続けていこうと思います。ふと振り返った時に変わっている自分に気づけるように。

そして最後にひとつ、このコースを受講するにあたり、オススメの受け方を。
それは、なんでも良いので専用のノートを作ることです。
PC に書き留めたり、ブログにしていくのもありだと思いますが、やはり文字を書くことをオススメいたします。
ブログやデジタルデータなんかはすぐに修正ができてしまうので、ちゃんとした見栄えにしようという気持ちが働いてしまいます。
ノートも清書するつもりで作るのではなく、その時の感情をメモするつもりで思いついた事を片っ端から書いていくと、自分の中にあるゴールにたどり着きやすい感じがします。
その時感じた事を大切に、今はそうでなくとも後から改めて見た時に、ヒントになるはずです。

今回、素晴らしい講座のモニターに選んでいただきありがとうございました。
From tamacho*
モニタにご協力いただきました
私の人生を前向きにする「自己肯定感」
私はこの講座を受講するまで「アファメーション」という言葉を知りませんでした。
自分の思考や言葉が、人生に望まないような出来事を引き寄せていたとは知らず、私はネガティブな言葉に満ちあふれた思考と言葉の持ち主でした。
「もっと幸せになりたい、でも今の状況も運命だから甘んじて受けよう」と自分の人生にも拘らず、受け身で他力本願な姿勢だったと思います。
そんな私がまず1日目「アファメーション」という言葉に出会いました。
ポジティブなアファメーションで自分の人生が変わることを知りました。
しかも「あなたの思い込みは、子供のときに学んだ習慣的な思考パターンに過ぎません。だからといってあなたが悪い人というわけではありません。単に、どのように考えて、話せばよいのかを学ぶ経験がなかっただけです」という優しい温かい言葉。

私はネガティブ思考ゆえに自分を責めるくせがあります。
でもルイーズがこう言ってくれたおかげで、2日目以降のレッスンにポジティブに臨むことができました。
さっそく私は3日目に教わった「私は自分自身を受け入れます」を毎日、唱えることからはじめました。
はじめはこの英語を直訳したような日本語に違和感を感じていました。
それでも私は変わりたい気持ちとルイーズの「あなたにも同じことができます」という言葉に背中を押され、毎朝、鏡に映った自分に語りかけました。
それ以外にもレッスンの中で言われていたようにマントラとして心の中で何回も何回も繰り返したり、毎日のアファメーションとして紹介されていた通り、ノートにも書いたりしました。
すると不思議なことに、はじめは「私は自分自身を受け入れます」というただの文字列が、唱え続けるうちに、だんだんと気持ちがこもるようになり、まだアファメーションを知ってから1週間ちょっとにもかかわらず、「私は、これでいいんだ」という気持ちを込めた自信に満ちた文言になりました。
この、3日目にレッスンした「自尊心」のためのアファメーションで得ることのできた自己肯定感
この後に数々の生きていくにあたってのテーマや関心ごとのレッスンが続きますが、この自己肯定感こそ、これがなくては何事も好転しないくらいの最も大事な感覚だと思います。
この学びを得たことで、これからの私の人生は今までよりも確実に主体的でポジティブになります。

さらに、このレッスンでアファメーションについて学びんだことは二人の息子を育てる母親としての私にも思わぬ副産物をもたらしました。
それは、今まで息子たちに与えてきた言葉が(私がそうだったように)息子たちの思考や言葉に影響を与え、ひいては彼らにネガティブな思考パターンをもたらしている可能性があることを知りました。
私は今、自分が選ぶべきポジティブなアファメーションを学んだことで、私が両親から受け継いだ負の連鎖を止めることが出来ます。
これからは私がポジティブな言葉を選び、声掛けをすることで、彼らも知らず知らずのうちに自分でポジティブな言葉を選び、意識せずとも望むものを得られるような人生を送ってくれたら理想だなと思いました。
この「ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション」というタイトルから意外だったのは、読書のすすめであったり、ホリスティックなアプローチについてまで書かれているので、単にアファメーションのメソッドレッスンというよりも、自分はどう生きていきたいのか、どうなりたいのかを自分自身で決めて、実現させていく、ポジティブな人生への指南書のように感じました。

今回、「ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション」の受講機会を与えてくださってありがとうございました。
この機会を作ってくださったすべての方々に心から感謝したいと思います。
From *Sakura*
講師
■ ルイーズ・ヘイ
ルイーズ・ヘイ
ルイーズ・ヘイは、ドリーン・バーチューやラドリー・バレンタイン、ロバート・リーブス、ジョン・ホランド、コレット・バロン=リードなど有名講師を抱える米国ヘイハウス社の創立者です。多くの人に影響を与えてきた彼女は 88歳を超えた現在でも現役の作家、講演者、スピリチュアルティーチャー、ヒーラー、そしてアーティストとして精力的に活動を続けています。
受講料
キャンペーン受講料:8,000 円+税10,000 円+税
◆ キャンペーン受講料適用期間 ◆
2017/5/1(月) 11:00 ~ 2017/5/31(水)
キャンペーン受付終了まであと…
ご注意ください 実施中のキャンペーンに関して
2017年5月の月替り優待対象コースです
◆ 受講料は分割でのお支払いが可能です ◆
※ クレジットカードでのお支払いの場合に限ります。
※ お支払い方法で「クレジットカード」をお選びいただきますと回数が選べるようになります。
※ 分割可能回数はカード会社の規定により異なります。また分割の場合、回数に応じた手数料がクレジットカード会社に対し支払われます。手数料に関してはそれぞれのクレジットカード会社にご確認ください。
教材データ
・ 日本語音声(MP3)
・ 日本語テキスト(PDF)
・ 英語テキスト(PDF)

本コースは英語音声の無いコースです(テキストのみ英語版が付属します)。
他のコースとは異なり、コース追加時に音声・テキスト教材のダウンロードはできません。オンライン視聴開始した日(コース追加した日ではありませんのでご注意ください)を1日目として、21日間にわたり、オンライン受講ページにて毎日1つずつレッスンがオープンしていき、21日後に全てのレッスンがオープンした状態となります(視聴状況については関与せず、初回視聴日を1日目として順次視聴可能となっていきます)。音声・テキストのダウンロード教材は視聴開始後 21日が経過した時点からまとめてダウンロード可能となります。
このコースは
ステップ受講
タイプのコースです。

ステップ受講コースでは、オンライン受講がベース となります。
マイページの「受講状況タブ」から(→ オンライン受講へ)をクリックした先のページに
初めてアクセスした日を「1日目」として、1 日ごとに次のコンテンツが追加されていきます。
(受講状況に関わらず、初アクセス日を「1日目」として自動的に追加されていきます)

最後のコンテンツが公開されると同時に、
オンライン受講ページから全教材のデータをまとめてダウンロードできるようになります。

通常コースとは異なり、コース追加時に音声・テキスト教材をまとめてダウンロードすることはできません


コース概要に関してはマイページの受講状況に表示されているボタン(受講にあたって)を
クリックして表示されるファイルをご確認ください。
受講生募集期間
2015/8/20(木) 11:00 ~
教材データダウンロード可能日数
コース追加日から 180 日間
コース追加日が受講生によって異なるため、教材データダウンロード期限も受講生によって異なります。 教材データダウンロード期限はいつでもマイページのコース受講状況にてご確認いただけます。
マイページからのオンライン受講(インターネットを利用し、教材データをダウンロードすることなく受講すること)の視聴期限も同じ日までです。教材データダウンロード期限超過後は、オンライン受講もできなくなりますのでご注意ください。
「教材データダウンロード期限」とは「マイページから教材データをご自身の PC にダウンロードできる期限」であり、一旦ご自身の PC にダウンロードした教材データは教材データダウンロード期限を超過しても自動で削除されることはございませんのでご安心ください。
受講生・修了生より寄せられた声
ドリーンさんのお話に出てくる「ヘイハウス」の創立者、ということで、試しにレッスンを受けてみました。
驚いたことに、とても素直に、ルイーズさんの言葉が心に入ってきて、レッスンの後は前向きになりました!
とても日常に即しています。
一回のレッスンもちょうど良い長さで、集中力も続きます。
待っていたのはこれだ。
毎日、早く続きを聴きたくて、待ち切れませんでした。

今でも、会社に行く前、行きの電車の中で聞いています。
会社に着くまでに元気になり、テンション高く仕事ができます。

生きていくことが楽しくなり、前向きな気持ちになります。

誰でも陥りがちな悩み、客観的にルイーズさんから聞くと、悩んでた自分に笑ってしまって、でも前向きな解決策をくれるので、辛いときにはかかせません。

素晴らしいレッスンだと思います。
「【21日間ワーク】ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション」修了
TOMOMI さん
もともとルイーズ・ヘイさんのパワーカードは持っていて、日常的にアファメーションを取り入れていたものの、もっと、アファメーションについて学びたいと思って受講を決めました。
いろいろな項目ごとにアファメーションが学べて、エクササイズでアファメーションを作る練習もできるので良かったです。
私は、毎日、夜、聴きながら寝ています。
気になる項目の時は、繰り返し聴いています。
いつでもどこでも聴けるのも嬉しいですし、毎日、項目が追加されるので楽しみにしています。
21日間って長いかな?と思っていましたが、始めてみたら意外と、あっという間でした。
パワーカードを毎日、引いてアファメーションしていた頃よりも、受講して、エクササイズで自分の言葉で考えたアファメーションしている今の方が、パワーカードも効果的に活用できている気がします。
気持ち的にも、何でも明るく前向きに考えられるようになった気がします。
「【21日間ワーク】ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション」受講生
この 21日間ワークを通して、私は人生を変えるきっかけをつかめたと思います。

ルイーズ・ヘイさんのことは、以前、私が人間関係でつらい思いをしていた時に知りました。
彼女の本とアファメーションカードを購入し、人生がよくなっていくように祈りました。
すぐに効果が出たわけではありませんが、確実にその後、人生が好転していき、新しく快適な人間関係やより幸せに満ちた環境に恵まれました。

それから数年、私がまた自分の課題(ここではそう言います♪)を乗り越えるのにうんうんうなって苦しんでいる時、ルイーズさんの新しい本とこのコースが開かれることを知りました。
 
とても効果があるような気がして、彼女の新しい本と一緒に申し込み、21日間毎日、新しいレッスンが出てくるのを楽しみにしながら聞いていきました。毎日、健康、恋愛、仕事、自尊心、エイジングなどのテーマについて、楽観的に考えることやポジティブに考えることを教えてくれます。

時々、そんなふうに思っちゃってOKなんだ♪と思えたり、ああ、こんな考え方できたらいいよなあ~、と思ったりしながら、毎回聞き終わるころには、爽快なポジティブ気分です。

自分や周りの人に対する思いやりも出てきます。

コースをこなしていくうちに、知らず知らずのうちに自分のことを悪く思ったりしていることに気づけたり、そして怖いことに、それは自分に悪いものを引き寄せているのだと気づかされました。

私にとってこのコースは自分の現況を突破するためのクリスタルのようなものでした。

そして、ルイーズさんは私にとって、人生の転機に、好転のために現れてくれる女性のようです。
このコースを聴いた後、さらに新しいものに出会い、より新しい道へと進めています。

3ヶ月ぶりにまたこのコースを聞き始めました。
家にいるときに聴き流しています。
まだ自分のものになっていない部分に気がついたり、聴くたびに新鮮な学びもあり、また楽しんでいます。

このコースに興味があったり、聴いてみたいな、と思っている方はぜひ聴いてみてほしいと思います。
私もこれからも、朝などに聴き流しながら、どんどん自分のものにしていこうと思います。
「【21日間ワーク】ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション」受講生
本コースに対応している facebook ページ
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商品の特性上、オンラインコースのお申し込みだけの場合、代引きでの購入は受け付けておりません。 もし代引きでのご注文が入った場合、折り返しお支払い方法についての連絡をさせていただきます。 ただし、他の通常商品と同時にご購入の場合は代引きでのお申し込みが可能です。 その場合、代引き料金お支払いが確認された後にコース追加の手続きをいたします。
本コースを受講するにあたり、教材データをお手元にダウンロードするためには PC(Windows または Mac)とインターネット環境が必須となります。 PC のセットアップおよび、インターネット環境の整備等に関してはお問い合わせいただいてもお客様それぞれで状況が異なりますため、お答えすることができません。 また、スマートフォン・タブレット端末でのダウンロード受講はサポート対象外となり、いかなるお問い合わせにもお答えできません。 ご了承ください。
端末種別によるサポート状況
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2016/6/16(木) ~
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「ヘイハウス」創設者ルイーズ・ヘイの代名詞とも言えるテクニック「ミラーワーク」にぜひチャレンジしてみてください。ルイーズ・ヘイと、今や各界を代表する、かつては彼女の「生徒」であり、ルイーズが信頼する5名の講師陣による大ボリュームのコースです。講義に加え、エクササイズ、ハートソート、ルイーズの瞑想、そして日々のテーマに取り組み、後から見直すのに大変便利なワークシートが1日分のセットに。本気で「変わりたい」と思っているあなたにオススメのコースです。
2016/9/20(火) ~
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