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【21日間ワーク】ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション に寄せられた声
(以前の期の内容を含みます)
受講したきっかけは、アファメーションのやり方がいまいち分からなかったので、受講することにしたのですがとても勉強になりました。
ただ、毎日聞くことが出来なかったのでつい忘れてしまいましたが、いくつかのアファメーションをノートに書いておき毎日一回はアファメーションを行うようにしていました。
始めてから3ヶ月位ですが、アファメーションを受講する前に自分で作って行っていたものと、ルイーズ・ヘイさんのアファメーションを実践するのはやはり違います
実現するのが早いと思います。
早く実現したい方にはオススメだと思います。
もっと早く受講すれば良かったなと思いました。
【21日間ワーク】ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション:受講
TOMOMI さん
ドリーンさんのお話に出てくる「ヘイハウス」の創立者、ということで、試しにレッスンを受けてみました。
驚いたことに、とても素直に、ルイーズさんの言葉が心に入ってきて、レッスンの後は前向きになりました!
とても日常に即しています。
一回のレッスンもちょうど良い長さで、集中力も続きます。
待っていたのはこれだ。
毎日、早く続きを聴きたくて、待ち切れませんでした。

今でも、会社に行く前、行きの電車の中で聞いています。
会社に着くまでに元気になり、テンション高く仕事ができます。

生きていくことが楽しくなり、前向きな気持ちになります。

誰でも陥りがちな悩み、客観的にルイーズさんから聞くと、悩んでた自分に笑ってしまって、でも前向きな解決策をくれるので、辛いときにはかかせません。

素晴らしいレッスンだと思います。
【21日間ワーク】ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション:修了
私は自分を愛することが難しくて、このコースを受講してみようと思いました。
主に車通勤の車の中で聞いていたのですが、仕事帰りに聞くと、失敗したこと、自己嫌悪になったことがあっても、気分が落ち着き、癒されました。

聞いて、すぐに元気になる時もあれば、ルイーズが言っていることが腑に落ちるまで、時間がかかるものもありました。
でもルイーズの言葉を聞くといつも、ルイーズに深く愛してもらえている気がして、ゆっくりですが、だんだんと自分にも自信が持てるようになったと思います。
私が好きなフレーズは、「今日という日はプレゼントです。だから英語で Present と言うのです」です。
アファメーションも素敵なものばかりです。
お勧めします。


【21日間ワーク】ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション:受講
栄養学をホリスティックに学びたいと分子整合栄養学に取り組んでいた時に、耳鳴りになり、検査を重ねても原因が判明しなかったことで、心の問題かもしれないと考えて、ホリスティック精神科医に相談しました。その医師にオラクルカードやアファメーションを勧められ、ルイーズ・ヘイさんのことをよく知らないままに講座に申し込みました。

講座は毎日9~15分程度の短いもので、日本語音声はルイーズさんご本人ではないし最初は半信半疑でした。
ところがその内容は、アファメーションを知らなくてもとてもわかりやすく、内容は濃くて、わずかな時間のはずなのに毎回、すごく長く感じました。
5日目までは、鏡の中の自分に向かって「私はあなたを愛しています」と言うことが出来ず、自分がどれだけ自分を責めてきた人生だったかということを理解しました。

6日目の朝、洗面台の鏡の前で、初めて素直に自分にそう言ってあげられた時、涙が止まりませんでした。
ルイーズさんが「自分を愛することができたらすべての悩みは解決します」との言葉通り、それからは、怒りや批判を手放すことや許すことなど毎回のテーマのたびに、心の中で変化が起こっているのが分かりました。

許せないと思っていたことや、思い出すと怒りを忘れることが出来ない相手を許すと決めてアファメーションしていた時、関節炎で痛むことが当然だった右膝がほわっと温かくなり、気がつくと痛みが消えていたのには驚きました。
その時、身体が怒りや悲しみを抱え込んでしまうことを実感して、これからは本当に大切にしていこうと決めました。

ルイーズさんとヘイハウスのことをもっと知りたくなって彼女の本を読み、DVD やウェブサイト等も見て、この講座が著作の『ライフヒーリング』に沿って展開されたことに気がつき、講座が本の文章よりも、更にずっと丁寧でわかりやすい日本語表現になっているなあと思いました。
ナレーションの女性の声も日を追うごとに明るく活力に満ちていき、制作された方々の熱意を感じました。

あまりにもいろんな変化があったので、最後の日、今日で講座が終わるんだと思うと淋しくて心細くなったのですが、そこはルイーズさんでした(笑)。
「ここから私の新しい人生の旅が始まるんだ~」という力強い思いにガッツリさせていただきました。

もうこの経験は私の大切な大切な宝物です。
学びと実践は生涯続きますが、それも楽しみになってます。
ルイーズさんはもちろんですが、日本語版を制作し、オンライン講座を開催してくださったスタッフのみなさんにも感謝の思いでいっぱいです。

今、私は自分自身も、この人生も、何もかもを思いっきり愛してるって言えます。
本当に、ありがとうございました(^O^)
【21日間ワーク】ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション:受講
もともとルイーズ・ヘイさんのパワーカードは持っていて、日常的にアファメーションを取り入れていたものの、もっと、アファメーションについて学びたいと思って受講を決めました。
いろいろな項目ごとにアファメーションが学べて、エクササイズでアファメーションを作る練習もできるので良かったです。
私は、毎日、夜、聴きながら寝ています。
気になる項目の時は、繰り返し聴いています。
いつでもどこでも聴けるのも嬉しいですし、毎日、項目が追加されるので楽しみにしています。
21日間って長いかな?と思っていましたが、始めてみたら意外と、あっという間でした。
パワーカードを毎日、引いてアファメーションしていた頃よりも、受講して、エクササイズで自分の言葉で考えたアファメーションしている今の方が、パワーカードも効果的に活用できている気がします。
気持ち的にも、何でも明るく前向きに考えられるようになった気がします。
【21日間ワーク】ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション:受講
高橋 和江 さん
日々直面することのほとんどの問題についてのアファメーションがあって、自分の気持ちの置き場所に迷った時に度々参考にさせてもらいました。

言葉や思考を良い物に意識をするだけでポジティブな物を引き寄せる詳しい仕組み(宇宙との繋がり)を学べた事と、ポジティブなアファメーションの参考例が沢山あるおかげで、自分の思考が広く前向きになり、心の置き場所が広がって良かったです。

気持ちがネガティブになりそうな時に、思考の切り替えを前よりも早く出来るようになりました。

ルイーズ先生のアファメーションを学ぶ前までは、アファメーションはただポジティブな言葉を発するだけの軽やかな物と思っていましたが、過去の辛い経験を思い出して向き合い、そこからポジティブに変換させていくワークだったので、フラッシュバックが起き苦しくて気分の優れない日もありました。
その章こそが自分にとって大切な部分だと思うので、これからも繰り返し向き合い昇華させていく必要があると思いました。

長年の思考の癖をポジティブな物に完全に変換させたいので、毎日使う言葉の習慣に気をつけて訓練していこうと思います。


受講を考えている方へ

初めは自分も受講してみようか、どうしようかと考えました。
人との関わりの中でどうしても消化不良になっている繰り返しやってくる思考と感情の癖があり、それをどうにか解消したいと思いルイーズ先生のアファメーションを受講することに決めました。
このコースは自分と深く向き合うことが多いので、自分の思考の癖で今まで気がつかなかったことにも気づくことが出来るワークだと思います。
ポジティブなアファメーションが身につくまでには日々の積み重ねになると思いますが、思考を変えるだけで寛容になれたり自分を変えたいと思う人には人生の味方の一つとして学んでみるのもいいと思います。
【21日間ワーク】ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション:修了
あさかな さん
アファメーションというものを聞いて知ってはいましたが、半信半疑でした。
それでも自分自身で変わりたいと思ったので受講しました。

結論から言うと受講して良かったです。
占いやおまじないのような曖昧なものではなく、実際に自分の思考の方向を良い方へとクセづける方法とそのことの大切さを教えてもらえました。
始まりの時点では、気恥ずかしかったり疑いもあったりして小声で真似をしていたものの、数日後には声も大きくなり、声に出す言葉を信じてきている自分に気づきました。

一ヶ月、三ヶ月、半年、一年…ずっと続けることで効果がありそうだと実感しています。
講座全体を繰り返し聞いて、練習して日常の一部として自然に習慣化することを目指します。
【21日間ワーク】ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション:修了
この 21日間ワークを通して、私は人生を変えるきっかけをつかめたと思います。

ルイーズ・ヘイさんのことは、以前、私が人間関係でつらい思いをしていた時に知りました。
彼女の本とアファメーションカードを購入し、人生がよくなっていくように祈りました。
すぐに効果が出たわけではありませんが、確実にその後、人生が好転していき、新しく快適な人間関係やより幸せに満ちた環境に恵まれました。

それから数年、私がまた自分の課題(ここではそう言います♪)を乗り越えるのにうんうんうなって苦しんでいる時、ルイーズさんの新しい本とこのコースが開かれることを知りました。
 
とても効果があるような気がして、彼女の新しい本と一緒に申し込み、21日間毎日、新しいレッスンが出てくるのを楽しみにしながら聞いていきました。毎日、健康、恋愛、仕事、自尊心、エイジングなどのテーマについて、楽観的に考えることやポジティブに考えることを教えてくれます。

時々、そんなふうに思っちゃってOKなんだ♪と思えたり、ああ、こんな考え方できたらいいよなあ~、と思ったりしながら、毎回聞き終わるころには、爽快なポジティブ気分です。

自分や周りの人に対する思いやりも出てきます。

コースをこなしていくうちに、知らず知らずのうちに自分のことを悪く思ったりしていることに気づけたり、そして怖いことに、それは自分に悪いものを引き寄せているのだと気づかされました。

私にとってこのコースは自分の現況を突破するためのクリスタルのようなものでした。

そして、ルイーズさんは私にとって、人生の転機に、好転のために現れてくれる女性のようです。
このコースを聴いた後、さらに新しいものに出会い、より新しい道へと進めています。

3ヶ月ぶりにまたこのコースを聞き始めました。
家にいるときに聴き流しています。
まだ自分のものになっていない部分に気がついたり、聴くたびに新鮮な学びもあり、また楽しんでいます。

このコースに興味があったり、聴いてみたいな、と思っている方はぜひ聴いてみてほしいと思います。
私もこれからも、朝などに聴き流しながら、どんどん自分のものにしていこうと思います。
【21日間ワーク】ルイーズ・ヘイ 人生を変えるアファメーション:受講