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ディバインダイエット オンラインコース
このコースはライトワークスが認定する「受講証明証」発行コースです。
ディバインダイエット オンラインコース
「ディバインダイエット」は、
健康・食をテーマとしたオンラインコースです。
ドリーン・バーチューの「エンジェルダイエット」で身も心も軽く☆


摂食障害を専門とする心理療法士として活動していたドリーンが、食べ物や自分の身体との付き合い方、食べるべきものについての考え方について丁寧に解説。
「体重を減らすだけ」のダイエットとは異なり、自分の身体を拒絶せず、思いやりを向けることがテーマのコースです。
生活を見直し、健康を取り戻すだけではなく、集中力や直感力を高めるきっかけにも。
コース概要
じっくり取り組める4レッスンのロングコース!
案外気づいてないあなたの「食」と「身体」について学んでみましょう。

【レッスン1】食欲を癒す

このレッスンでは、まるで別の生き物であるかのように自由が効かない「食欲」について理解し、渇望している食べ物がある場合、自分の身体がどういう状況にあるのかについて学びます。

「食欲」は、あなたの内側で起きていることを告げる鏡です。
どのような食べ物を渇望しているかを知り、潜在的な理由を癒しましょう。
たとえば、ポテトチップスは、ストレスの兆候であるパリパリ感と、虚無感の表れである脂質の組み合わせです。── レッスン1テキストより


【レッスン2】自分の身体と仲良くなる

このレッスンでは「どこかしら好きではない部分がある」と感じている自分の身体と仲良くなる方法や、「ストレスによる過食の F・A・T・S」という考え方について学びます。「あなたが好きではない部分」が「あなた自身が抱えている問題」とリンクしていることを知ることで、心のダイエット=デトックス=セルフヒーリングへの足がかりにも。

毎日、緑の野菜を基本とした野菜ジュースを飲むことをイメージしてみてください。
身体と細胞が全ての葉緑素と、その高バイブレーションエネルギーを飲み干したところです。
そのときあなたはどのような感覚になりますか? ── レッスン2テキストより


【レッスン3】考えて食べる

このレッスンでは、毎日の食事で何を食べるか、そしてデトックスについて具体的な例を挙げながら学びます。食べたものがあなたの生命力にどのように影響するかについて理解し、あなたにとっての「パーフェクトフード」を知ることが「ダイエット」への大きな一歩となります。

食べ物に「良い」「悪い」という言葉を使うことを止めましょう。
レッテルを貼ることはエゴの引き金になります。
代わりに「引き寄せの法則」を使い、「惹かれる」「惹かれない」と言うことであなたの罪悪感や不安は減少します。── レッスン3テキストより


【レッスン4】エンジェル・フード

レッスン3までは「食べない方が良いもの」について講義してきました。
「それでは一体私たちは何を食べれば良いのか…」への回答となるレッスンです。

私たちの胃は、手の拳ほどの大きさです。
拳をあらゆる角度から見てください。
それが、1回の食事量です。
それが、1回のあるべきサイズです。── レッスン4テキストより

★★★ ディバインダイエット特集記事はこちら★★★
第4弾「ついつい食べたくなるのは潜在意識からの SOS!」
第3弾「さぁ、愛しい私と生きていこう」
第2弾「私のからだは美しい」
第1弾「脂肪ちゃん、今まで私を守ってくれてありがとう」
こんな人にオススメします。
・ 何度もダイエットを試みてみたもののなかなかうまくいかない方
・ 衝動的な食欲が抑えられない理由を知りたい方
・ 身体だけではなく、心のダイエットに興味がある方
・ ドリーンの元気の秘密を知りたい方
・ ベジタリアンやヴィーガンに興味があり、具体的に何を食べたら良いか知りたい方
講師
■ ドリーン・バーチュー
ドリーン・バーチュー
四代続く形而上学者の家系に生まれる。 著書は「チャクラ・クリアリング」「エンジェルセラピー®ハンドブック」「デイリーガイダンス」「ドリーン・バーチューのフラワーセラピーガイドブック」(JMA・アソシエイツ刊)「エンジェル・ヒーリング」(ダイヤモンド社刊)など多数。 代表作と言えるオラクルカードシリーズ「エンジェルオラクルカード」「大天使オラクルカード」(JMA・アソシエイツ刊)を含めた商品が日本をはじめ世界各国で発売されている。 特殊能力の持ち主で天使や妖精、アセンデッドマスターなどの聖なる存在と対話することができる。 カウンセラー・心理学博士として、さまざまな医療施設で勤務した経験もある。
受講料
25,000 円+税
◆ 受講料は分割でのお支払いが可能です ◆
※ クレジットカードでのお支払いの場合に限ります。
※ お支払い方法で「クレジットカード」をお選びいただきますと回数が選べるようになります。
※ 分割可能回数はカード会社の規定により異なります。また分割の場合、回数に応じた手数料がクレジットカード会社に対し支払われます。手数料に関してはそれぞれのクレジットカード会社にご確認ください。
教材データ
日本語版テキスト(PDF)… 4レッスン分
日本語版音声(MP3)… 4レッスン分 約7時間30分
英語版テキスト(PDF)… 4レッスン分
英語版音声(MP3)… 4レッスン分 約6時間

※ 圧縮ファイルサイズ:約787M
受講生募集期間
2015/5/7(木) 11:00 ~
教材データダウンロード可能日数
コース追加日から 180 日間
コース追加日が受講生によって異なるため、教材データダウンロード期限も受講生によって異なります。 教材データダウンロード期限はいつでもマイページのコース受講状況にてご確認いただけます。
マイページからのオンライン受講(インターネットを利用し、教材データをダウンロードすることなく受講すること)の視聴期限も同じ日までです。教材データダウンロード期限超過後は、オンライン受講もできなくなりますのでご注意ください。
「教材データダウンロード期限」とは「マイページから教材データをご自身の PC にダウンロードできる期限」であり、一旦ご自身の PC にダウンロードした教材データは教材データダウンロード期限を超過しても自動で削除されることはございませんのでご安心ください。
受講生・修了生より寄せられた声
私は「肥満予防健康管理士」の資格で、健康のためのダイエット指導をしています。
カウンセリングで様々な相談を受けますが、物理的なノウハウだけでは足らず、メンタル面でのサポートもかなり必要です。
メンタル面でも、深いところのフォローを必要とされている方が少なくありません。
この講座の開講案内を見た瞬間、突破口を見つけた思いがして、すぐ申し込みました。
受講の感想は「大正解!」です。
スピリチュアルなことは、そのまま受け入れられる人と、そうでない人といますが、勇気を出して、せっかく私に相談を持ちかけてくれた方に、その人なりに受け入れられるアドバイスにまとめて、コーチングを進めて行こうと思います。
講座の中で紹介されている書籍も追って読みます。
何度も聞いて、テキストも確認して、より多くの方が、心身の健康、また魂の健康、健やかさを得るための仕事に役立てていきます。

開講、ありがとうございました。
「ディバインダイエット オンラインコース 第1期」受講生
以前から「食」について聖なる導きを得たいと興味がありました。
特にドリーン・バーチュー氏が警鐘するチョコレートやコーヒー、小麦に関するガイダンスはドリーン氏の様々な書籍でも書かれていたため知ってはいました。
コーヒーは簡単に飲まずにいられるようになりましたが、チョコレートだけはどうしても、ストレスがかかると食べている自分に気づき、原因と対処を深く探るため、このコースの受講を決めました。

まず、食べたい物によって自分が本当に欲している物はメンタルを改善する以外に完全な解決はできないことを知りました。
チョコレートを食べたくなるのは、なぜか?
高脂質なポテトチップスを欲することにどのような意味があり、自分が今、どんな心理状態なのかを知ることができます。
また、そうした食品を摂取しないことによって、体にどのような変化が起きるのかなどを学び体を健康にする前に心から健康になれることがわかります。

さらに、私たち現代人の食事に非常に多く含まれている食品添加物や加工食品についても、触れられていて、改めてそうしたものの危険性を学ぶとともに体を労わる大切さを学ぶことができました。
このコースを学んでから、なるべくグルテンフリーやオーガニックな地元野菜を中心とした食生活に切り替えることができるようになり体が明るく、また、軽くなったような気がしています。

あれだけ絶つことのできなかったチョコレートも今では全く欲しなくなりました。
これからも心と身体が喜ぶ食事を心がけたいです。
「ディバインダイエット オンラインコース」修了
松田 美由紀 さん 天使の耳たぶ
私はアトピーですが、漢方と食べるものを変えることで、肌をいい状態に保っています。
身体に老廃物を貯め込まないために食事を変えたのですが、間食も多かったので、間食をしないのは辛かったです。
その中でも、簡単にサヨナラができたスイーツもあれば、なかなかサヨナラできないで食べてしまうスイーツやお菓子、そしてコーヒー。
このサヨナラ出来るものと、出来ないものの違いは何なのか!と、疑問に思っていました。
その答えを知ることが出来そうだったので、受講してみました。

食について、私なりに新しい観点で勉強したかったので、ちょうどピッタリだと思ったのです。

実際受講してみて、とても沢山の知識が詰まったものでした。
食べるという歴史や、無農薬が身体にいい意味など、何度聞いても新たな発見があります。
とても膨大な量なので、大切に理解しながら、知識を自分のものにしています。

もともと色々なものから影響を受けやすい体質でしたが、アトピー治療の為に食べるものを変えることで、アトピーは良くなるのは期待していたことでした。
それよりも、自分が必要なことが、グットタイミングで受け取れるようになってきた感覚がありました。イライラすることも、減ったような気がします。

受講してみて、食べ物が変わったのは、大きく作用していると思いました。
もともと食べるのを避けていて、アトピーが良くなってきたら食べようと思っていたものもあったのですが、講座を聞いて、このまま取らないでいようと心掛けた食材もあります。
受講していなかったら、食べ始めて、食べ続けているくらい、求めたと思います。
と言っても、たまに食べてしまいますが・・・

なかなかサヨナラ出来ない食べ物も、緩やかに変化しています。
例えば、コーヒーをたまに飲むと、体調が崩れたり、心に余裕がなくなったりします。
今までは「安らぎ」を求めて飲んでいたコーヒーでしたが、コーヒーで安らぎは得られないと頭と心両方で理解したら、やっと選ばないようになってきました。でも、油断すると飲んでいるので、私にとって、この飲み物の依存性は恐ろしいです。

何度でも聞き返して、他の情報に惑わされない、自分の身体を一番にいたわる食事を選び続けていきたいと思います。
「ディバインダイエット オンラインコース 第1期」受講生
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